نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
به گزارش فردای همدان، دکتر محمدرضا شکوهی با تاکید بر پرهیز از فعالیتهای خارج از منزل در این شرایط، اظهار داشت: برای پیشگیری از بروز مشکلات تنفسی در صورت امکان، از خروج غیرضروری از خانه خودداری کنید همچنین با توجه به شرایط نامساعد جوی، فعالیتهای ورزشی و تفریحی را به زمانهای مناسبتری موکول کنید.
رئیس اورژانس۱۱۵ و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: در صورت نیاز به خروج از منزل، حتماً از تجهیزات محافظتی مناسب مانند ماسکهای استاندارد (N۹۵ یا مشابه) استفاده کنید.
وی ادامه داد: برای جلوگیری از ورود گرد و خاک به چشمها نیز لازم است از عینکهای محافظ استفاده کنید.
دکتر شکوهی بر حفظ رطوبت محیط در این شرایط نامساعد تاکید کرد و افزود: برای این منظور از دستگاههای بخور برای افزایش رطوبت در فضای داخلی استفاده کنید. همچنین در زمانهای بروز گرد و خاک، دربها و پنجرهها را به خوبی بسته نگه دارید.
رئیس اورژانس پیشبیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: در صورت بروز گرد و خاک، مصرف آب و تغذیه سالم را در برنامه خود همچنان حفظ کنید و آب کافی بنوشید تا بدن هیدراته بماند.
وی اظهار داشت: افزایش مصرف میوهها و سبزیجات تازه که دارای ویتامین ث هستند، در این شرایط بسیار توصیه میشود.
دکتر شکوهی به مراقبت از افراد آسیبپذیر هنگام وقوع گرد و خاک تاکید کرد و گفت: کودکان، سالمندان و افراد دارای بیماریهای تنفسی به مراقبت بیشتری نیاز دارند؛ این افراد را تشویق کنید که در محیطهای بسته و ایمن بمانند.
رئیس اورژانس۱۱۵ و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی همدان هشدار داد: در صورت بروز علائم تنفسی مانند سرفه، تنگی نفس یا خستگی شدید، به پزشک مراجعه کنید. در صورت بروز واکنشهای آلرژیک نیز اقدامات لازم را انجام دهید.
وی عنوان کرد: نکات مهم و پیشگیرانه را با خانواده و دوستان خود به اشتراک بگذارید تا همگان از خطرات مطلع شوند و اقدامات پیشگیرانه را انجام دهند. در مواقع اضطراری نیز هنگام بروز حوادث یا نیاز به کمک فوری، با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.